احذر الرائحه الكريهه في البراز

اسباب الرائحه الكريهه في البراز وعلاجها

نظرة عامة

عادة ما يكون للبراز رائحة كريهة. براز ذو رائحة كريهة له رائحة قوية ورائحة بشكل غير عادي. في كثير من الحالات ، يحدث براز ذو رائحة كريهة بسبب الأطعمة التي يتناولها الناس والبكتيريا الموجودة في القولون.




ومع ذلك ، يمكن أن يشير البراز ذو الرائحة الكريهة إلى وجود مشكلة صحية خطيرة. قد يحدث الإسهال أو الانتفاخ أو انتفاخ البطن مع براز ذو رائحة كريهة. غالبًا ما يكون هذا البراز لينًا أو سيلانًا.

مالذي يسبب براز كريه الرائحه؟

التغيرات في النظام الغذائي هي سبب شائع لرائحة البراز الكريهة. تتضمن الأسباب الإضافية ما يلي:

سوء الامتصاص

سوء الامتصاص هو أيضًا سبب شائع لرائحة البراز الكريهة.

يحدث سوء الامتصاص عندما يكون جسمك غير قادر على امتصاص الكمية المناسبة من العناصر الغذائية من الطعام الذي تتناوله. يحدث هذا بشكل عام عندما تكون هناك عدوى أو مرض يمنع الأمعاء من امتصاص العناصر الغذائية من طعامك.

تشمل الأسباب الشائعة لسوء الامتصاص ما يلي:

• مرض الاضطرابات الهضمية ، وهو رد فعل على الغلوتين الذي يتلف بطانة الأمعاء الدقيقة ويمنع الامتصاص المناسب للعناصر الغذائية
• مرض التهاب الأمعاء (IBD) ، مثل مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي
• عدم تحمل الكربوهيدرات ، وهو عدم القدرة على معالجة السكريات والنشويات تمامًا
• عدم تحمل بروتين الألبان
• حساسية الطعام

اذا كنت تمتلك داء الأمعاء الالتهابي ، فإن تناول أطعمة معينة سيؤدي إلى التهاب الأمعاء. غالبًا ما يشكو الأشخاص المصابون بالتهاب الأمعاء الالتهابي من الإسهال أو الإمساك ذي الرائحة الكريهة. يعاني الأشخاص المصابون بـ IBD أيضًا من انتفاخ البطن بعد تناول بعض الأطعمة. قد يكون لهذا انتفاخ البطن رائحة كريهة.

عدوى

قد تسبب العدوى التي تصيب الأمعاء برازًا كريه الرائحة. يمكن أن يحدث التهاب المعدة والأمعاء ، وهو التهاب في المعدة والأمعاء ، بعد تناول الطعام الملوث:

• البكتيريا ، مثل E. coli أو Salmonella
• الفيروسات
• طفيليات

بعد فترة وجيزة من الإصابة بالعدوى ، قد تشعرين بتقلصات في البطن ثم تصاب براز روائح كريهة الرائحة.

الأدوية والمكملات الغذائية

قد تسبب بعض الأدوية الانزعاج المعوي والإسهال.

قد يؤدي تناول بعض الفيتامينات المتعددة التي لا تستلزم وصفة طبية إلى ظهور براز كريه الرائحة إذا كان لديك حساسية من مكونات المكملات الغذائية. بعد دورة المضادات الحيوية ، قد يكون لديك براز كريه الرائحة حتى يتم استعادة الفلورا البكتيرية الطبيعية.

يمكنأن يكون الإسهال ذو الرائحة الكريهة من الآثار الجانبية لأخذ أكثر من البدل اليومي الموصى به للفيتامينات المتعددة أو أي فيتامين أو معدن واحد.

إن الإسهال المرتبط بفيتامينات أو أدوية أكثر من الجرعة الموصى بها هو علامة على حالة طبية طارئة. يمكن أن يكون الحصول على الكثير من أي من هذه الفيتامينات آثارًا جانبية تهدد الحياة:

• فيتامين أ
• فيتامين د
• فيتامين هـ
• فيتامين ك

شروط أخرى

وتشمل الشروط الأخرى التي يمكن أن تسبب البراز كريهة الرائحة التهاب البنكرياس المزمن ، والتليف الكيسي ، و متلازمة الأمعاء القصيرة .التي تؤثر بطريقه مباشره في صحة جسم الانسان  .

عن ماذا تبحث

تشمل الأعراض التي قد تحدث مع البراز ذي الرائحة الكريهة ما يلي:

• سيلان البراز أو الإسهال
• براز ناعم
• حركات الأمعاء المتكررة
• وجع بطن
• غثيان
• القيؤ
• انتفاخ
• انتفاخ البطن

قد يكون براز الرائحة الكريهة علامة على حالة طبية خطيرة. راجع طبيبك على الفور إذا ظهرت عليك أي من الأعراض التالية:

• دم في البراز
• البراز الأسود
• براز شاحب
• حمى
• وجع بطن
• فقدان الوزن غير المقصود
• قشعريرة

كيف يتم تشخيص البراز كريه الرائحه؟

أثناء موعدك ، سيطرح طبيبك أسئلة حول برازك ، بما في ذلك اتساقها ومتى لاحظت الرائحة الكريهة لأول مرة.

إذا تغير اتساق البراز مؤخرًا ، سيرغب طبيبك في معرفة وقت حدوث التغيير. أخبر طبيبك عن أي تغييرات حديثة قمت بها على نظامك الغذائي.

قد يطلب طبيبك أخذ عينة من البراز للتحقق من الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو الطفيلية. قد يطلبون أيضًا عينة دم للاختبار. لاختبار مدى صحية غذائك .

التوقعات على المدى الطويل

تعتمد نظرتك على المدى الطويل على ما تسبب في ظهور براز كريهة الرائحة. يمكن علاج معظم الحالات التي تسبب هذا العرض. ومع ذلك ، قد تتطلب أمراض مثل داء كرون تغييرات مدى الحياة في نظامك الغذائي أو الأدوية للسيطرة على حركات الأمعاء والألم.

الوقاية

قم بإجراء تغييرات في النظام الغذائي الصحي الذي تتناوله

قد يساعد إجراء تغييرات في النظام الغذائي في منع ظهور براز كريهة الرائحة. على سبيل المثال ، يجب تجنب شرب الحليب الخام أو غير المبستر.

إذا كان لديك مرض يؤثر على الطريقة التي تمتص بها الطعام أو الطريقة التي يتفاعل بها جسمك مع تناول أطعمة معينة ، يمكن لطبيبك وضع خطة نظام غذائي مناسبة لك. يمكن أن يساعد اتباع خطة النظام الغذائي هذه في تقليل الأعراض مثل آلام البطن والانتفاخ البطني وبراز الروائح الكريهة.

تعامل مع الطعام بشكل صحيح

تجنب الالتهابات البكتيرية من طعامك بالتعامل معها بشكل صحيح. قم بطهي الأطعمة النيئة مثل ما يلي جيدًا قبل تناول الطعام:

• لحم بقري
• دواجن
• بيض

يعني الطهي جيدًا فحص درجة الحرارة الداخلية للطعام باستخدام ميزان حرارة قبل تناول الطعام. استشر قسم الصحة المحلي للحصول على أدنى درجة حرارة داخلية يجب أن يصل إليها كل نوع من أنواع الطعام قبل تناوله.

لا تحضر اللحوم والخضروات على نفس لوح التقطيع. يمكن أن يؤدي تحضيرها على نفس اللوحة إلى انتشار السالمونيلا أو البكتيريا الأخرى. يجب عليك أيضًا غسل يديك جيدًا بعد التعامل مع اللحوم النيئة أو استخدام الحمام.

full-width